Wanneer jij klank maakt dan resoneert eerst je klank in je lichaam en daarna in de ruimte waar je bent. Je kan je eigen stem niet horen zoals wij het horen. Heb jij jezelf weleens gehoord op een voice bericht?? Klinkt vast heel anders dan je dacht. 

Als je stem problemen hebt wees verstandig en ga werken met een stem/voice coach. Blijvende stem problemen kunnen ernstige schade toebrengen aan je stem. Mentaal is het belangrijk dat je je goed voelt met je eigen geluid.

Be Your Own Voice !

Jouw stem is zo vol van energie en kracht. Zorg dat je je stem goed onderhoud. Met je stem kun je je overal laten horen, als ondernemer, zanger/es, spreker, motivator..

Wanneer je op het podium staat, in een studio of bij een coaching probeer je dan te realiseren dat je al een stem en het talent hebt. Vaak is de belemmering groter dan je denkt en kun je al heel veel met de techniek die je hebt. Daarbij ben je altijd aan het leren dus no worries. Je bent al op de goede weg! 

Iedereen heeft een eigen geluid, een eigen stem en iedereen is uniek. 

Als je begint met je stem te ontwikkelen kom je vaak blokkades tegen. Mentale en fysieke.

Wees niet bang om ze te aanvaarden en er mee aan de slag te gaan. 

Hoe meer jij je eigen geluid accepteert hoe beter je je stem kan gebruiken om jouw droom te verwezenlijken. 

Wist je dat je adem stroom bij hoge noten in vol volume wel 100 klm per uur kunnen halen??

Je stem heeft adem nodig, zonder adem geen stem.

Probeer je adem niet vast te zetten maar daar waar het nodig is support te geven. Vaak is dat pas aa het einde van een frase of een zin. 

Wist je dat je stem bijna overal resoneert in je lichaam?

In je borst gebied, je gezicht, je schedel?

Leg je hand maar eens op je borst en ga maar een lage klanken maken. 

Of als je als een sirene heel hoog gaat waar voel je dan de klank resoneren??

Zo fijn om te beseffen dat je je instrument altijd bij je hebt.

Zolang je kan ademen kun je zingen of spreken.

Je stem is er altijd. ( mist je een griepje

hebt en het op je keel is gekomen)  

Voordat je het podium op gaat of iets anders spannends gaat doen is het fijn om dat even hard op te zeggen:

Mijn stem is er altijd! 

Mijn ervaring is dat de meeste mensen zich niet realiseren dat ze echt een stem hebben. 

Je mag je uitspreken, je mag zingen over je gevoelens, je mag vertellen over dat wat je hebt meegemaakt. je mag je publiek verblijden met je klank. JE HEBT EEN STEM!

Be Your Own Voice! 

Elke stem is mooi en uniek net zoals jij!! 

Stemtechniek kun je leren om beter te zingen of te spreken. 

Zo belangrijk om deze affirmatie te herhalen voor jezelf.

Jouw stem is mooi! Naar mijn idee zijn er geen lelijke stemmen. door een verkeerde stem techniek kun je lelijke klanken maken. Daar kun je wel wat aan doen. door goede stem coaching te nemen.

Zoals jij bent van karakter zo is ook jouw stem. 

Zelfs je stemvak is te herkennen aan je karakter maar ook aan je lichaamsbouw.

Een leuk weetje: vaak zijn Alten of Bassen hele rustige mensen van zichzelf. :-)

Dat is een hele mooie gedachten nietwaar?

Jij en jouw stem zijn altijd samen. 

Zodra je je uitspreekt als onderneemster of zanger/es is er een publiek voor jou. 

In het begin niet erg groot maar daar kun je aan werken.

Ben er van bewust dat je altijd publiek hebt en dat mensen het prettig vinden om naar je te luisteren.

De eerste keer dat ik iemand in het publiek zag huilen terwijl ik aan het zingen was heeft mij diep geraakt.

Ik zelf zing graag op een bruiloft of een begrafenis. Dan voel ik echt waarom ik een talent en een stem heb gekregen om te zingen.  

Troost en blijdschap bieden is voor mij het mooiste wat er is als zangeres. 

Hoe super fijn is het als je stem het weer doet na een flinke verkoudheid. Je eigen klanken weer te kunnen voelen resoneren. 

Waneer je dan gaat verder gaat met je stem training en alles het weer doet. 

Intense blijdschap nadat je je Talk of je optreden hebt gedaan en je weet dat alles en ook je stem op zijn plek valt.

Genieten van je stem en je talent is heel erg belangrijk. Besteed ook aandacht daarvoor!

Je komt niet vaak mensen tegen die van nature zeggen dat ze hun stem mooi vinden. 

Ze staan er niet bij stil en dat is ok want het komt ook niet ter sprake. 

Wat er wel vaak gezegd wordt is: Stil, niet zo hard, 

Wat heb je een schelle stem. Dat zijn vaak de opmerkingen die je onthoud.

Het wordt dus tijd dat je je stem gaat omarmen en je eigen stem mooi gaat vinden. 

Heb jij jezelf wel eens afgevraagd wat jouw mogelijkheden zijn met je stem?

Als zanger/es zijn er echt zoveel meer moeilijkheden dan je denkt. Zoals: Ander repertoire, hogere noten, groter of kleiner volume ect. 

Als spreker kun je ook veel meer verschillende klanken en kleur maken in je stem. het begint bij het uitproberen. maak maar eens een paar opnames dan merk je misschien al dat je zelf ook op ontdekkingstocht kan gaan. 

Jouw stem is echt je super power. 

Je kan het altijd versterken en mee kleuren. Het maakt je ook heel erg sterk als je ermee aan de slag gaat en je er volledige beheersing over hebt.

Jouw stem is echt volledig wanneer je er 100% vertrouwen in hebt. 

Iedereen heeft momenten waar je niet happy bent.

Door dan te gaan zingen of te neuriën resoneert je stem in je borst register en die trillingen zijn heel erg heelend.

Best bijzonder dat je jezelf weer happy kan maken met je eigen stem.